ちょいとアメリカで流行りつつあるらしいのですが、 スリランカの研究なので 信頼100%ではないのですが、米1合に7~8ccのココナツオイルをお米の沸騰時に入れて炊く (炊飯器だと初めから入れるのかはわかりません)炊き上ったのを 12時間冷やして それから 温…